Hej!
Nu ska jag och Sofia snart gå och rösta och nyttja vår rättighet :)
Men jag ska inte prata politik utan om Sofias mest använda recept.
Det hon använder mest just nu i vardagen!
Kolla in bilden ovan.
Så här gör Sofia:
- Hon tar 1 bit gurka och ett par körsbärstomater som hon hackar i större bitar.
- Sedan skivar hon i lite rödlök.
- Ofta tar hon i lite avokado och ibland lite vad man har.
- Ibland kan det bli paprika istället för tomat tex. och ibland blir det även oliver i.
- Valnötter
- Hon steker halloumi
- Gör kikärtspasta, se bilden längre ner.
- Kikärtspastan blandar hon runt i pesto. Ibland har hon grön och ibland har hon röd pesto.
Sofia känner sig mer stabil och håller sig mätt länge och sötsuget är mycket mindre än när hon har vanlig pasta eller fullkornspasta.
Detta gör att Sofia kan vara nyttigare lättare i vardagen.
Detta är klart favoriten just nu!
Dessutom är det en perfekt matlåda att ta med sig till högskolan tycker hon och äta kall som den är.
Jag måste börja ha med mig detta mer till jobbet!
Jag har tänkt att det kan vara kul och bra att nu i fortsättning dela med mig utav recept som vi kör i vardagen. För jag har täckt in allt om 5:2-dieten, gröna smoothies och prolon(5-dagarshalvfastan).
Så det återstår egentligen bara att ge ut vanliga bra nyttiga recept utan där man räknar kalorier.
Visst är detta en bra idé?
Det är detta(vanliga recept för vanliga dagar) jag tror många saknar och i nästa inlägg om någon vecka så kommer jag delge ett annat recept som jag använder mig mycket av som är superenkelt att få till och gott.
Gilla gärna på bloggen så vet jag om du gillar att jag delger våra vanliga recept.
Jag måste berätta om att de som tar både Krill och ProVital-K2 mår bättre än innan!! En dam som tagit ProVital-K2 och la till Krill nyss skriver om att det är helt otroligt att hennes höftproblem är som bortblåsta endast efter 2 veckor. I kombinationen ProVital-K2 och Krill.
En del skriver in att de är piggare och tänker att det var synd att de inte visste om detta tidigare.
En del märker att naglarna är bättre och andra har fått mindre tandsten.
Någon har haft kramp i sina ben på nätterna men att det har försvunnit helt.
En annan skriver att hennes kroniska inflammationer har minskat markant!
En annan som säger att han varit frisk under vinterhalvåren också, som han inte var tidigare.
Ja listan växer över bra positiva saker!
Det är just detta med Omega 3(Krill) att det minskar inflammationen i kroppen som annars kan orsaka sjukdomar.
Och sedan är det ProVital-K2 som alltså för kalciumet dit det ska, in i benmassan istället för att orsaka ohälsa för hjärtat. För många tar D3 under höst/vintern men glömmer K2. Det behövs mer K2 om man tar mer D3. Så börja att testa ProVital-K2 nu och har du inte D3 hemma än så är det perfekt att börja prenumerera på ProVital-K2för man får D3 på köpet(35kr extra bara per burk) under hösten/vintern. Ange D3 som meddelande i kassan bara.
Nu måste vi åka och rösta!
Jag finns till för att inspirera dig att ta tag i din hälsa och få dig att förstå vad som är rätt.
Ha en fin dag!
Kram
Niclas
PS: Börja med ProVital-K2 och Krill nu och testa själv i några månader.
